Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 49,01g | Prot: 74,18g | Carbh: 14,33g.
Desayuno: Milbona JUUSTORAASTE, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla), Vesi, Maitokahvi. Cena: Vitasia Sweet Chili Sauce, Paistetut Sipulit, Pirkka Valkokaali, Valio Mustapekka Tuorejuusto, Pavut (Vihreät), Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Nanatar
|