Diario de mal_07, 02 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2020:
1989 kcal Grasa: 64,91g | Prot: 117,47g | Carbh: 229,97g.   Desayuno: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pomidory Koktajlowe, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, PIKOK PURE Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Lidl Bułka Żytnia Bio. Almuerzo: Kebab. Cena: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Mandarynki. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 23
Comentarios 
Udało mi się wczoraj rozwalić kolano i ledwo chodzę 😐 jakieś porady na szybkie gojenie solidnego stłuczenia?  
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
odpuścić wszelką aktywność biegi, siłka nogi. Mi się wydawało, że można pomeczyć się i trenować dalej to od września do listopada mi się stłuczenie goiło. Zdrówka! 
02 feb. 20 por el miembro: gaweł_po_40
Jak się rozchodzi jest lepiej, więc dramatu nie ma raczej 😉 odpuścić taaa.... będzie ciężko 😓 
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
Wysłać tiger balm? :) Ale pewnie zanim dojdzie, to już nie będziesz nawet pamiętała o stłuczeniu... 
02 feb. 20 por el miembro: julks88
Julks ciii moja tajna broń to keto spray 🤣🤣🤣 
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
Haha, no to jutro będziesz skakać, a później już tylko nieśmiertelność! 
02 feb. 20 por el miembro: julks88
Maść na stłuczenia i odpoczynek... trenuj se inne partie 😁 
02 feb. 20 por el miembro: gating
Mam taką nadzieję 😁 
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
Gating ciężko będzie biegać na innych partiach 🤣🤣🤣  
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
smaruj smalcem (burek Cię ukocha) 
02 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
Mój burek dziś z głodu zjadł dwie surowe marchewki. Jak ja się smalcem posmaruję to mam po nodze 😁  
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
Moja czarna też opędzlowała marchew. Ale ona tak ma 🤷‍♀️ 
02 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
A to mój nie był takim głodomorem. Z naciskiem na nie był. Ja nie wiem jak ja z nim wytrzymam, on mi koncerty z głodu odśpiewuje... 
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
Potłuc liście kapusty i obłożyć kolano zawijając bandażem elastycznym 🙂 wypowiedzieć zaklecie i po dwóch dniach ultrasy bedziesz brykać 🙂👍🏃‍♀️ 
02 feb. 20 por el miembro: fatslawio
Sławku a kapusta to nie czasem na zapalenie piersi matki karmiącej. Błądzą Ci myśli, oj błądzą 😈 
02 feb. 20 por el miembro: gating
u mnie w dzieciństwie stłuczenia białkiem jaja się obkladało 
02 feb. 20 por el miembro: Na_ti
O kapuście słyszałam, hmmm w sumie nie zaszkodzi spróbować. Na razie lecę na keto sprayu i altacecie. Ale to chyba słabo leczy. Nati białka nie znałam.  
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
Gating komu tu mysli błądzą i gdzie 🤣🤣 gdzie kolano a gdzie pierś 😂 jam nie winny 😃 
02 feb. 20 por el miembro: fatslawio
Przy problemach z nadmiarem mleka i zapchaniu gruczołów się też kapustę używa 😉  
02 feb. 20 por el miembro: mal_07
Gating pewnie wie 😉 ja jeszcze takich problemów nie miałem 😜😂 
02 feb. 20 por el miembro: fatslawio

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mal_07


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.