Diario de b.ozgurkacar, 02 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2020:
2216 kcal Grasa: 145,36g | Prot: 67,21g | Carbh: 165,55g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Ülker Çokokrem, Fiskobirlik Fiskokrem, Tereyağı, Bal, Pankek, Zeytinyağı, Beşler Kasap Fermente Sucuk, Dost Süzme Peynir, Bozbeyi Ezine Peynir, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Susamlı Simit, Beyaz Ekmek. Cena: Zeytinyağlı Kereviz, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Balin Fındıklı Draje, Ekler. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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