Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 113,88g | Carbh: 132,08g.
Desayuno: Espresso Kahve, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Almuerzo: Ekmek, Tavuk Pirzola, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Ispanak, Kıvırcık Lahana, Maydanoz, Marul. Cena: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Elma. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malenda
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