Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 81,60g | Prot: 97,57g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: Corny Батончик Кокосовый, Кофе с Молоком, Перекресток Семга Стейк, Творожная Намазка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые. Almuerzo: Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Napoli, Конфета. Cena: Семга Жареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Ашан Семга, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое, Банан, Сыр Сулугуни. más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Durmiendo - 21 horas y 5 minutos, Limpieza - 16 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|