Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 96,06g | Prot: 106,83g | Carbh: 63,57g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Краски лета Витаминная Смесь, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла , Вологодское Масло Сливочное, Череповецхлеб Хлеб с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: KDV Котлеты из Мяса Свинины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Краски лета Витаминная Смесь. más...
|
|
500 kcal
|
Ejercicio:
Эмс тренировка - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulibony
|