Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 87,09g | Prot: 115,88g | Carbh: 123,28g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Маасдам, Nesquik Шоколад. Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Cena: Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Фрутоняня Пюре из Груш , Творог 5%, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 feb. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Привет, Наташ! Да все потихоньку, спасибо
03 feb. 20 por el miembro: nastyatitl
|
Ты не поверишь - считаю калории! :)
03 feb. 20 por el miembro: nastyatitl
|
04 feb. 20 por el miembro: Olga Capanji
|
04 feb. 20 por el miembro: nastyatitl
|
Ну, может, не все весь январь жрали как не в себя? Выходит, мои родные 1700 сейчас хороший такой дефицит
04 feb. 20 por el miembro: nastyatitl
|
Насчёт жрала - это я исключительно про себя. Потому что реально жрала. Вот сейчас мой родной дефицит работает. Да, спасибочки, все в порядке. Как новенькая :)
06 feb. 20 por el miembro: nastyatitl
|
|
Peso Histórico de nastyatitl
|