Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 79,40g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Cappuccino, tyrni, mustikka, Fazer Alku Mustaherukka & mansikka kaurapuuro, mansikka, banaani. Almuerzo: Bataatti, Sienet, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Kananjauheliha. Cena: Pirkka Salaattijuusto, Kanamestari Broilerin Koipi, Myskikurpitsa, Valio Kermaviili, Arla Rasvaton Raejuusto, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Oliiviöljy. Pasa Bocas / Otros: Fazer Puikula Pehmeämpi Täysjyvä, Herkkumaa Maustekurkku, Kukkakaali, Pirkka Porkkana, Appelsiinit. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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