Diario de natal..., 03 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:
1862 kcal Grasa: 88,61g | Prot: 94,60g | Carbh: 167,93g.   Desayuno: Ореховый Рай Миндаль, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Дым Дымыч Сосиски Российские, Староминский Сыродел Сыр Чеддер, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное. Almuerzo: Растительное Масло, Три Правила Домашний Компот,  Блины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица. Cena:  Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natal...


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.