Diario de Jazzstoke, 03 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:

637 kcal

Grasa: 41,52g | Prot: 56,51g | Carbh: 8,97g. Desayuno: Edmal Ogórki Kiszone Pasteryzowane, Sokolow Pasztet Mazowiecki, Cloud Bread, Florette Tesco Classic Crispy, Everyday Essentials Tuna Chunks in Brine. Almuerzo: Oyster Mushroom , Yutaka Shirataki Noodles. Cena: Emporium French Brie, Simply (Lidl) Mozarella Cheese Full Fat. Pasa Bocas / Otros: Coffee (made from Ground), Mr Porky Pork Scratchings Prime Cut. más...

849 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 8 minutos, Samsung Health - 22 horas y 52 minutos. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

well done 🙌

03 feb. 20 por el miembro: rachelxxxxx1


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