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mrgscott3
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03 feb. 20
Diario de mrgscott3, 03 feb. 20
Perfil de mrgscott3
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Feck! It’s getting more and more difficult to lose.
92,9 kg
Disminuído hasta ahora:
103,1 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2020:
1043 kcal
Grasa: 29,63g | Prot: 43,13g | Carbh: 146,83g.
Desayuno:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g).
Almuerzo:
Tesco Pink Lady Apples, Sliced Ham, Holland & Barrett Almond Flour.
Cena:
Weight Watchers Chilli Con Carne & Potato Wedges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Apples, Aldi Lighter Than Light Mayo.
Pasa Bocas / Otros:
Galaxy Light Style Instant Hot Chocolate, Sainsbury's Crab Sticks.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
35 Seguidores
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Comentarios
You keep doing George. You're a blue line now . Well done you.
03 feb. 20 por el miembro:
Dave 10
Agree with Dave, you keep doing you. You have smashed it! Well done 👍🏼🤗❤️
04 feb. 20 por el miembro:
bubblegum14
great loss . well done. I have found weight loss much slower now I'm at my target weight . we always want to lose that little bit more. your doing great x
04 feb. 20 por el miembro:
cathyorkshirelass
Still a loss which is great!
04 feb. 20 por el miembro:
Phatorphit
Cheers everyone, just got to keep on keeping on! 👍
04 feb. 20 por el miembro:
mrgscott3
Well done George👍
04 feb. 20 por el miembro:
jontyboy
Thanks John 👍
04 feb. 20 por el miembro:
mrgscott3
you can do this! ❤️❤️❤️
08 feb. 20 por el miembro:
cuteylemon
well done George 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
10 feb. 20 por el miembro:
rachelxxxxx1
Thanks Rachel, your doing great yourself girl! 👍
10 feb. 20 por el miembro:
mrgscott3
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