Diario de mrgscott3, 03 feb. 20

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Feck! It’s getting more and more difficult to lose.

92,9 kg Disminuído hasta ahora: 103,1 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:

1043 kcal

Grasa: 29,63g | Prot: 43,13g | Carbh: 146,83g. Desayuno: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almuerzo: Tesco Pink Lady Apples, Sliced Ham, Holland & Barrett Almond Flour. Cena: Weight Watchers Chilli Con Carne & Potato Wedges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Apples, Aldi Lighter Than Light Mayo. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Light Style Instant Hot Chocolate, Sainsbury's Crab Sticks. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

You keep doing George. You're a blue line now . Well done you.

03 feb. 20 por el miembro: Dave 10

Agree with Dave, you keep doing you. You have smashed it! Well done 👍🏼🤗❤️

04 feb. 20 por el miembro: bubblegum14

great loss . well done. I have found weight loss much slower now I'm at my target weight . we always want to lose that little bit more. your doing great x

04 feb. 20 por el miembro: cathyorkshirelass

Still a loss which is great!

04 feb. 20 por el miembro: Phatorphit

Cheers everyone, just got to keep on keeping on! 👍

04 feb. 20 por el miembro: mrgscott3

Well done George👍

04 feb. 20 por el miembro: jontyboy

Thanks John 👍

04 feb. 20 por el miembro: mrgscott3

you can do this! ❤️❤️❤️

08 feb. 20 por el miembro: cuteylemon

well done George 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

10 feb. 20 por el miembro: rachelxxxxx1

Thanks Rachel, your doing great yourself girl! 👍

10 feb. 20 por el miembro: mrgscott3


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