Diario de marlenou83, 04 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2020:
1899 kcal Grasa: 81,37g | Prot: 74,53g | Carbh: 187,15g.   Desayuno: Café Expresso, U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Intermarché Pain Complet. Almuerzo: Bridelight Camembert 5%, Pain Blanc, Fleury Michon Parmentier au Saumon et Poireaux. Cena: Pizza Maison, Saucisson Sec, Gerblé Galette Maïs Saveur Oignon Crème à la Ciboulette , Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Citron. más...
2036 kcal Ejercicio: marche - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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