|
ОТ 78см . Минус 2 см! Хоть что-то!
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 47,64g | Prot: 45,37g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Варенье, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Свинина Тушеная, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Магнит Хлеб с Отрубями, Мандарины, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Суп с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Блины на Сыворотке, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorogusha-69
|