Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2008
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 29,53g | Prot: 102,26g | Carbh: 74,29g.
Desayuno: Water (Bottled) , Milk , 100% Premium Chocolate Whey Protein, milk, splenda, coffee. Almuerzo: Water (Bottled) , 100% Premium Chocolate Whey Protein, Milk . Cena: crouton, ham, turkey, italian dressing, egg white, lettuce, cheddar cheese. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped Popcorn (Microwaved) , Sugar , Strawberries , 100% Premium Chocolate Whey Protein, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Crystal Light on the Go Sugar Free packets. más...
|
|
3180 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|