Diario de shylah75, 04 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2020:
924 kcal Grasa: 54,33g | Prot: 75,96g | Carbh: 29,88g.   Desayuno: Hacendado Calamares en Salsa Americana. Almuerzo: Edulcorantes (Sacarina), Café, Limonada, Hacendado Cortezas de Trigo Sabor Jamón, Hacendado Barra de Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chuleta de Cerdo. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Pistachos Tostado, Vinagre, Pepino, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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