|
-1,300 🤞🏻😍
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
538 kcal
|
Grasa: 16,03g | Prot: 46,98g | Carbh: 55,25g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café. Almuerzo: Subway Tomate, Subway Cebola, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Pimentão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Laranja Pêra. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de francine.rba
|