Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 144,47g | Carbh: 88,00g.
Desayuno: Хурма, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Деревенское Молочко Творог 5%, RLine BCAA, Овсяная Каша на Воде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Cena: Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Деревенское Молочко Творог 5%, Kultlab Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Thanks. I don’t think anything about it. And I know how to prepare for competitions. How to remove weight.
05 feb. 20 por el miembro: Shlapunova_Lubov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|