Diario de syifalophoda, 05 feb. 20

Karena kemaren banyak rejeki😭
Ada selametn di kantor dpt tumpengan
Jenguk org sakit malah dipesenin boba
Silaturahmi org umroh dapet nasi kaldu
naik deeh :")

73,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1294 kcal

Grasa: 32,63g | Prot: 36,23g | Carbh: 212,04g.   Almuerzo: Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cucumber, Kobe Bumbu Bakar Pedas. Cena: Bakmi GM Bakso, Bakmi GM Bakmi Jawa, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Kue Bolu, Naraya Oat Choco, Chatime Bubble Milk Tea, Teh Kotak Teh Kotak. más...