Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 25,50g | Prot: 61,99g | Carbh: 94,28g.
Desayuno: 다논 아이러브 요거트 플레인, 밥스레드밀 허니오트 그래놀라, 사과. Almuerzo: 채끝살, 팽이버섯, 오이 (껍질 포함), 케일. Cena: 한라봉, 오이 (껍질 포함), 임연수, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 다논 아이러브 요거트 플레인, 케일. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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