Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 142,94g | Carbh: 141,79g.
Desayuno: Азбука Сыра Сыр Лёгкий, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сп Карусель Печенье Имбирное. Almuerzo: Вареное Яйцо, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Вешенки, Лук, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. Cena: Диадар Отруби Пшеничные , Вятушка Молоко 2%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab Протеин Premium Whey Шоколад, Грецкие Орехи, Яблоко, Спартак Батончики Конфеты, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|