Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 88,65g | Carbh: 7,57g.
Desayuno: Tesco Iceberg Lettuce, Asparagus , Morrisons Button Mushrooms, Chicken Breast, Everyday Essentials Unsmoked Back Bacon . Cena: Beef Steak (Lean Only Eaten), Nature's Pick (Aldi) Chopped Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Emporium French Camembert, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Edmal Ogórki Kiszone Pasteryzowane, Sokolow Pasztet Mazowiecki , Cloud Bread. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Samsung Health - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jazzstoke
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