Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2528 kcal
|
Grasa: 144,41g | Prot: 109,73g | Carbh: 210,11g.
Desayuno: Dereotlu Poğaça, Patatesli Börek. Almuerzo: Kremalı Mantar Çorbası, Makarna, Etli Bamya. Cena: Namet Hindi Füme, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malenda
|