Diario de shylah75, 05 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2020:
1001 kcal Grasa: 66,18g | Prot: 76,20g | Carbh: 23,07g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso, Hacendado Fuet Espetec Extra, Butifarra, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Pepino, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Pistachos Tostado, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Pepino, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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