Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 196,60g | Carbh: 223,51g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Экстра Овсяные Пластивцы, Персона Кетчуп Болгарский, Апельсины Навел, Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Картофель Отварной, Брокколи на Пару, Персона Кетчуп Болгарский, Минтай Запечённый, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Дары Природы Фундук , Лито Отруби Пшеничные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Kultlab Сывороточный Протеин, Kultlab Казеин. Pasa Bocas / Otros: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Kultlab Kultbar Черничный Маффин. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|