Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 57,18g | Carbh: 73,00g.
Desayuno: Wortel, Buncis, Putih Telur Matang, Telur. Almuerzo: Cumi Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sosis Daging Sapi. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Kue Pukis. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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