Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 45,65g | Prot: 56,88g | Carbh: 103,13g.
Desayuno: INSTANT GRITS QUACKER, Lemon Juice. Almuerzo: smart ones pasta primavera, chicken breast roasted . Cena: green olives, shredded colby jack, mushroom, ground beef. Pasa Bocas / Otros: hummus artichoke and spinach, triscuits, grapes. más...
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3180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Becka-boo
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