Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 62,15g | Prot: 83,80g | Carbh: 163,84g.
Desayuno: Пятерочка Сыр по Российски Классический, Ранетки, Акконд Геометрика, Fit Parad Овсяные Отруби, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фермерское Подворье Кефир Био 1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИРИНА Яковлева 30
|