Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 29,51g | Prot: 61,97g | Carbh: 168,35g.
Desayuno: Жареные Орехи Кешью с Медом, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебец. Almuerzo: Груша, Горбуша, Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Смузи. más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evqeniya9
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