|
Четверг как всегда творит чудеса (разгрузка). Теперь посиотрим как дальше пойдёт)
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 32,98g | Prot: 68,87g | Carbh: 108,59g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяноблин. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Campina Сливки Порционные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Суп Куриный с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mon111111
|