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101 cm
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 38,26g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Pão de Forma Light Integral sem Casca, Margarina Original. Almuerzo: Linguiça Toscana, Arroz Integral, Feijão Carioca. Cena: Linguiça Toscana, Feijão Carioca, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Desnatado Com Adoçante, Musse de Chocolate, BIS. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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