Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 74,58g | Carbh: 84,68g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Вино Сухое, Kuhne Бальзамический Уксус, Базилик, Prisma Томат Розовый, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы. Pasa Bocas / Otros: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, RED Тёмный Шоколад без Сахара. más...
|
|
1466 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|