Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 66,13g | Prot: 132,62g | Carbh: 167,87g.
Desayuno: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pomidor Malinowy, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Bułka Żytnia Bio. Almuerzo: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Mlekovita Masło Klarowane, Jabłko, Jajko, Złoty Łan Mąka Tortowa, Mąka Pszenna Razowa, Amix Whey Pure Fusion Protein. Cena: Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Wątróbka Drobiowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Bułka Żytnia Bio. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|