Diario de janebennett, 16 sep. 10

Really pleased that I have lost a bit more weight and that I can now start to see a change in my body shape :-)
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2010:
1271 kcal Grasa: 89,35g | Prot: 105,51g | Carbh: 4,32g.   Desayuno: Real Mayo, Water, Boiled Egg, Bacon, ground beef. Almuerzo: Real Mayo, Water , Tea (Brewed) , Chicken Breast. más...
2587 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, wii fit - 49 minutos, Descansando - 7 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
WhooHoo! Good for you! Keep it up...no down...well, you go girl!!! :) 
16 sep. 10 por el miembro: jsfantome

     
 

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