Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 97,35g | Carbh: 193,89g.
Desayuno: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кофе (из Молотых Зерен), Свеклы, Морковь, Зеленое Яблоко, Капуста Кальраби, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Крабовые Палочки, Barilla Макароны Отварные, Сливочное Масло, Минская Марка Сметана 26%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Schulstad Хлеб Ржаной, Arista Тунец в Масле, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Ряженка 3.2%, Мандарины. más...
|
|
1466 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|