|
Всем привет! Последнее время ем примерно на 1850, что-то у меня сложилось впечатление, вес ростет... Неужели 1850 это профицит... Мне и этой калорийности мало... Блин... Реально хочется все бросить...
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 66,19g | Prot: 90,73g | Carbh: 306,13g.
Desayuno: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Блинни Бон Блинчики с Творожком. Almuerzo: Зеленая Долина Проростки Пшеница, Рисовая Лапша (Вареная), Говядина Отварная, Костный Бульон. Cena: Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Фишка Сухарики с Чесноком, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Кухмастер Печенье Американо, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
У меня как и у вас последние 2-3 месяца вес то 59, то 60,5 постоянно каждую неделю чередуется 😡
07 feb. 20 por el miembro: lelikovadream
|
Я не могу понять, что это значит и почему так...
08 feb. 20 por el miembro: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|