Diario de GopherIt2, 07 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1557 kcal Grasa: 94,06g | Prot: 71,11g | Carbh: 115,53g.   Desayuno: Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Pineapple, Egg, Navels Oranges, Happy Farms Colby Jack Natural Cheese, Coffee with Milk. Cena: Butter, Colby Jack Cheese, White Bread, Banquet Chicken Pot Pie, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chips, Aldi Tortilla Chips. más...
2748 kcal Ejercicio: Tabata - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 45 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 33 minutos. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GopherIt2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.