Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 92,99g | Carbh: 105,52g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Itambé Requeijão Tradicional. Almuerzo: Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Queijo Meia Cura, Tomates, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Perdigão Salsicha. Cena: Batata Doce, Smirnoff Ice, Korin Coxinha da Asa, Aurora Linguiça de Frango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Habib's Esfiha de Carne. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SarithaNaara1
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