Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 71,30g | Prot: 86,62g | Carbh: 215,62g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Заварной Крем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Банан, Оливковое Масло, Рис Отварной. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Принто Аджика Домашняя, Салат из Пекинской Капусты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Избенка Сырники Творожные 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Бисквит Классический Домашний, Красное Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olyafikys
|