Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2013
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 50,89g | Carbh: 140,48g.
Desayuno: Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Laktosefreie Milch 0,3, Kölln Knusper Kokos, Stevia, Knusperbrot. Almuerzo: Körner Harmonie Toast, Putengelbwurst. Cena: Gewürfelter Schinken, Knusperbrot, Camembert leicht. Pasa Bocas / Otros: Gutfried Hähnchen Salami, Knusperbrot, Bleib in Form, Cola Zero, Mineralwasser, Wiener Sandringe, Riegelein. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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