Diario de Mariekeoon, 28 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2013
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2013:
1843 kcal Grasa: 63,86g | Prot: 47,95g | Carbh: 279,69g.   Desayuno: Melk (Halfvol), Cornflakes. Almuerzo: Melk (Halfvol), Leverpastei, Krentenbol, Bruine Boterham, Vruchtenhagel. Cena: Vruchtenhagel, Champignon Ragout, Pasteitjes. Pasa Bocas / Otros: Ontbijtkoek, Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht), Appel. más...
2480 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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