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Lemak 39,7 air 40,9, otot
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 111,75g | Carbh: 110,00g.
Desayuno: Avocado, Cereal with Milk. Almuerzo: Meatless Fish Stick, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Brown Rice. Cena: Lettuce, Meat with Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Orange, Chocolate Chip Cookies (with Butter) . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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