Diario de Mon111111, 10 feb. 20

Воскресный зажор не заставил долго ждать и на весах +
Но я честно вносила всё, что ела и понимала как будет. Ну что ж, сегодня снова в бой😉

53,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

887 kcal

Grasa: 30,27g | Prot: 41,85g | Carbh: 109,56g.   Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Окей Манго, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Ehrmann Йогурт 0,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...