|
Силовая тренировка - верх
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 63,33g | Prot: 73,76g | Carbh: 166,23g.
Desayuno: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Целебная Радуга Варенец Термостатный с Черникой, Сто Пудов Рисовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Виноград. Almuerzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Грейпфрут, Лук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, За Родину Скумбрия с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Моя Сладкая Провинция Батончики Наташкина Радость с Какао Конфеты, Моя Сладкая Провинция Батончики Наташкина Радость Сливочная Конфета, Южуралкондитер Батончики Шалунья, Сладуница Жена Самурая, Сладуница Конфета Бурундук Достал Фундук, Обычные Блины, ООО "МАК-Иваново" Печенье Сдобное. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|