Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2813 kcal
|
Grasa: 78,93g | Prot: 145,44g | Carbh: 375,97g.
Desayuno: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Mlekovita Ser Polski z Dziurami, Sokołów Szynka Włoska, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone, Pudliszki Fasola w Sosie Pomidorowym, Suchy Makaron z Pszenicy, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Mlekovita Ser Polski z Dziurami, Sokołów Szynka Włoska, Chleb Pszenno-Żytni. Pasa Bocas / Otros: Góralki Wafelek Czekoladowy, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Tortilla Wraps, Lorenz Popcorn Salt, Banan. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|