Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 88,99g | Carbh: 286,02g.
Desayuno: Торт, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Обычные Блины, Магнит Банан, Золотая Пашня Геркулес. Almuerzo: Fazer Хлеб с Морковью, Картофельная Запеканка с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофельная Запеканка с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Говядина Тушеная. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|