Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 63,70g | Prot: 83,89g | Carbh: 143,34g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Манка. Almuerzo: Мясновъ Торт из Филе Курицы с Грибочками, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Мой Торт Киви, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп из Сайры. Cena: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Простоквашино Сметана 15%, Качественные Продукты Сырники Классические. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|