Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 71,26g | Carbh: 161,49g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Süzme Peynir, Yumurta. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Erik, Kivi Meyvesi, Elma, Kuru Üzüm, Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru İncir, Kayısı, Fındık. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaseminserdar
|