Diario de Bunks15, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1698 kcal Grasa: 51,14g | Prot: 87,82g | Carbh: 214,92g.   Desayuno: Slim-Fast Cafe Latte, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Slim-Fast Sour Cream and Chive Pretzels, Slim-Fast Chunky Chocolate Shake. Cena: Ketchup , Tomato Puree, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tesco Eat Fresh Potatoes with Garlic Butter, Tesco Value Mild White Cheddar Cheese, Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Smoked Bacon Medallions, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Milkybar Milkybar, Vimto Sugar Free Vimto, Vimto Sugar Free Vimto, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Slim-Fast Chocolate Caramel Treat, Snack a Jacks Chocolate Chip, Bananas , Alpro Oat Unsweetened Milk, Hermesetas Sweetener, Tea (Brewed) , Alpro Oat Unsweetened Milk, Hermesetas Sweetener, Tea (Brewed) , Asda Red Seedless Grapes. más...
4148 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Fitbit - 14 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bunks15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.