Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 51,58g | Prot: 60,01g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный, Ашан Кекс с Вишней, Геркулес Геркулес Монастырский , Гречка Отварная. Almuerzo: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Судак Запеченный, Куриный Суп. Cena: Салат из пекинской капусты, Хлебец, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhoga33
|