Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 79,66g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Goiaba, Plus Vita Pão Integral, Leão Chá de Camomila, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Canela, Banana Prata, Tofu Mole, Leão Chá de Camomila, Plus Vita Pão Integral. más...
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3338 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dri Vergasta
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